Com prevenir envelliment al coll i escot
Una cosa molt comuna en atendre la nostra cura i rutines de bellesa és la de “oblidar” o no tenir molt en compte el nostre coll i escot. Especialment en edats no gaire madures.
Encara que més val tard que mai, com més aviat incloem aquestes zones del nostre cos a les nostres rutines i cures millor.
Tinguem present, que tant el coll com l'escot són parts visibles i que acompanyen el nostre rostre i prevenir-ne l'envelliment hauria d'estar entre les nostres prioritats.
Com cuidar i tractar el nostre coll i escot?
La pell del coll envelleix de forma diferent a la resta del cos perquè la dermis és més fina i té menor quantitat de cèl·lules (fibroblasts) sintetitzadores de col·lagen, elastina i àcid hialurònic. També té menys quantitat de glàndules sebàcies, cosa que la fa més feble i sensible.
El mateix podem dir de l'escot, el qual, igual que el coll, també està exposat al sol, la contaminació, etc.
Consells per evitar i endarrerir l'envelliment al coll i escot:
1. Netejar amb delicadesa . La pell d'aquesta zona és fina i delicada, així que cal evitar refregar-la en netejar-la o assecar-la amb una tovallola. No fer servir agents agressius i compostos amb excessiva química.
2. Hidrata la pell cada dia al matí ia la nit.
3. Exfolia el coll i l'escot un cop per setmana
4. Protecció solar . Amb moderació, el sol aporta beneficis i dóna un to saludable a la pell. Però en excés, la deteriora. No excedeixis la seva exposició i empra protectors solars en dies assolellats. És a dir, no només a la cara, sinó també estengui-ho sobre el coll i escot.
5 . Incorpora antioxidants a la rutina de bellesa. Els antioxidants protegeixen la pell i poden revertir el dany ocasionat pels radicals lliures . Aplicar vitamines A i C, de forma tòpica mitjançant l'ús de butllofes, sèrums i cremes específiques, així com ingerir aliments rics en antioxidants.
6. Empra cremes i sèrums rics en Àcid hialurònic. Emprar productes cosmètics d'aquest tipus millora la hidratació de la pell i contribueix a la seva fermesa i elasticitat, brindant a l'escot i coll una aparença més ferma i jove .
7. Segueix una rutina d'exercicis per ajudar la pell a mantenir-se jove i llisa.
Productes cosmètics naturals per a coll i escot
Et presentem algunes propostes que complementaran i reforçaran les rutines diàries enfocades a rostre, coll i escot.
Sèrum Àcid Hialurònic Flash - Hidratant Antiarrugues
Il·lumina, suavitza i allisa la pell a través de l'increment en hidratació, fermesa i elasticitat. Estimula la formació d'Àcid Hialurònic i Col·lagen en els teixits de la pell . Ideal per a tot tipus de pell.
Crema Facial Nutritiva i Reparadora amb Gelea Reial i Caviar
Amb una acció antiedat extraordinària, ja que la crema reparadora prevé i tracta tots els signes de l'envelliment de manera intensiva i eficaç.
Amb més de 20 Actius Naturals com la Gelea Reial i Caviar, actuant en sinergia amb els millors olis nutritius i antioxidants, com la Rosa Mosqueta i el Germen de Blat , i essències minerals específiques per a la regeneració i l'òptima assimilació de nutrients, com el Safir Blau o l' Esmeralda.
Oli Corporal - Reafirmant Modelador del Bust
Reafirma i modela els pits, a més eleva i arrodoneix el seu contorn gràcies al seu efecte voluminitzador.
Exercicis per mantenir pell firma a escot i coll
Hi ha diversos exercicis que sens dubte poden ajudar-te.
Et comentem 3 exercicis dels molts que hi ha per enfortir i prevenir l'envelliment de coll i escot:
- Amb el cap relaxat el girem cap a un costat com si diguéssim no, un cop estem en la posició de no, estirarem la mandíbula cap endavant. Tornem a la posició inicial i canviem de costat.
- Elevem la barbeta i un cop la tenim ben elevada situem la mà oberta sota els músculs de la mandíbula. Ara només hem d'estirar cap amunt i endavant i mantenir la posició uns 10 – 15 segons. Això ajudarà a tensar la pell del coll perquè no perdi la tensió.
- Amb el cap ben dret obrim la boca el màxim possible sense fer-nos mal. Ara només hem de moure la mandíbula inferior cap a fora i cap endins alternativament.
- Mirant cap amunt només hem de posar els llavis a la posició que posem quan fem un petó i aguantar-hi durant 10 segons.
L'ideal és repetir aquests exercicis entre vuit i dotze vegades al dia. Et prendrà pocs minuts i és fàcil convertir-lo en una rutina més.
Esperem que et resultin útils aquests consells.
Golden Pyramide.
Alta Cosmètica Natural i Holística.