Teràpia floral per a la depressió

Avui dia, les pressions de la vida diària ens aclaparen contínuament, la depressió i l'ansietat són molt presents fent-nos sentir tristesa, frustració i pors.

Si bé és veritat que la utilització de la teràpia floral no ha de substituir altres teràpies mèdiques , sí que són un complement eficaç i 100% segur i natural per a la nostra estabilitat emocional, i per extensió, la nostra pròpia salut física i mental.

Les flors de Bach actuen amb les propietats sobre els camps energètics desarmonitzats, aportant-los l'equilibri que necessiten per tornar a l'harmonia.

Seleccionant aquelles Flors adequades, podem fer front a aquestes sensacions tan desagradables, com són la tristesa, l'apatia, la manca d'energia…

Seguidament enumerem les més indicades per a la teva teràpia floral contra la depressió:

Flors de Bach per tractar la depressió

• Gentian (Genciana) : Per a la depressió per causes conegudes, el pessimisme, la insatisfacció i el desànim. Dóna Autoconfiança, ànim i optimisme.

• Vervain (Verbena ) : Per a persones hiperactives, amb gran impulsivitat i activitat mental excessiva. Dóna tolerància i moderació.

• Mustard (Mostassa) : Per a depressions que van i vénen sense motiu aparent, que ens causen passivitat i tristesa profunda. Ens torna a l'ànim a la vida, confiança, alegria, estabilitat i tranquil·litat.

• Sweet chestnut (Castany dolç) : Per a moments d'angoixa, desesperació i depressió profunda. Ajuda a creure de nou, dóna coratge i confiança a la vida.

• Agrimony (Agrimonia) : Per als que pateixen ansietat i l'oculten. Aporta pau i acceptació.

• Impatiens (Impaciència) : Per a les persones amb tensions degut a la impaciència, que produeix irritabilitat, intranquil·litat i ansietat. Ens aporta paciència, pau i equilibri.

• Xarxa Chestnut (Castany vermell) : Quan tenim excés de preocupació i ansietat pels éssers estimats. Ens ajuda aportant calma.

• Olive (Olivo): Quan ens sentim sobrecarregats per l'estrès de la vida i sentim gran cansament físic i mental. Ens dóna energia i ens enforteix.

Quant de temps triguen les flors de Bach a fer efecte?

No hi ha una durada definida per prendre-les. Per a les emocions puntuals, pot ser suficient poc temps; per a les més persistents, pot ser necessari més temps, s'aconsella prendre-les durant almenys 3 setmanes .

També, és aconsellable anar modificant les barreges i combinacions . Pots comptar amb el nostre assessorament per fer-ho o el del teu Terapeuta habitual.